​よくある質問

​パーソナルトレーニングとは?

専門的知識を持ったトレーナーがお客様のご希望に添えるようにトレーニングプログラムや

栄養指導をさせて頂く、サービスとなっております。

​リバウンドが心配です。

トレーニングで結果が出たとしても、その後に運動や食事管理を止めてしまったり、

長期間不摂生な生活を過ごしてしまうとリバウンドする可能性はあります。

当クラブではセッションを通じて、お客様のマインドを変えていくこともお手伝いできるので、

リバウンドする可能性はより低くなります。

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​他のパーソナルトレーニングと何が違いますか?

当クラブ代表は現MLB所属プロ野球選手専属トレーナー、女子ゴルフ賞金女王トレーナー、ミスインターナショナル日本代表専属トレーナーの経験からトレーニングにおける知識や技術に裏付けとなる実績があります。さらにパーソナルトレーニング歴20年の永井トレーナーはトレーニング指導はもちろんのこと、栄養指導やサプリメントの知識が卓越しております。このような知識や技術を融合してお客様に提供できるサービスは他店にはない非常にクオリティの高いものと考えております。

未経験でも大丈夫ですか?

未経験でも他店舗経験者でも問題ありません。

丁寧なカウンセリングとトレーニング指導を心がけております。

​体重制限はありますか?

​体重制限はありません。

​トレーニングはきついですか?

トレーニングの内容や負荷については、お客様の目標やご希望に沿った形で決定して行きます。

また当日のことながら、体調なども考慮いたします。

​どれくらいで効果が出ますか?

効果につきましては、お約束できることはありません。 ですが、科学的根拠に基づいた知識と長年に渡り培った経験から、最適な効果を出せるように精一杯サポートさせて頂きます。

​危険はありませんか?

セッション時は細心の注意を払っております。 また万が一のために、指導するトレーナーには損害賠償保険の加入を義務付けております。

​時間調整は可能ですか?

はい、当日トレーナーにご相談ください

ケガ​・持病があっても参加できますか?

セッションご予約前に一度ご相談ください。

支払い方法は何がありますか?

クレジットカード払い、交通系ICカード、PayPayとなります

​予約した後にキャンセルはできますか?

当日の3時間前までとさせて頂いております。

​当日に必要な持ち物は?

運動できる服装、タオル、キャップ付き飲み物をお持ちください。

専用更衣室、パウダールームは完備しております。

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